شما وارد حساب خود نشده و یا ثبت نام نکرده اید. لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید تا بتوانید از تمامی امکانات انجمن استفاده کنید.
˙·٠•●ما چند نفر●•٠·˙
ماسک صورت و انواع ماسک صورت:d - نسخه قابل چاپ

+- ˙·٠•●ما چند نفر●•٠·˙ (http://we91.takbb.com)
+-- انجمن: بخش آموزش (/forum-24.html)
+--- انجمن: آموزش زیبایی و آرایش (/forum-27.html)
+---- انجمن: انواع ماسک صورت (/forum-569.html)
+---- موضوع: ماسک صورت و انواع ماسک صورت:d (/thread-6500.html)

صفحه‌ها: 1 2 3 4 5 6 7 8 9


RE: ماسک صورت و انواع ماسک صورت:d - Darkness - 11-20-2012 11:28 PM

روش ساخت انواع ماسكهاي طبيعي براي سلامت پوست صورت
ماسک های طبیعی را ميتوانيد با خواندن اين مقاله براحتي در خانه تهيه كنيد.
دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
-
ماسك
زردچوبه،ماسک بلغور جو،ماسک خیار،ماسک توت فرنگی،ماسک بادام،ماسک
گلابی،ماسک سیب،ماسک موز و ماسک انگور هر كدام داراي فوايد بسياري براي
پوست صورت شما هستند.
گیاهان، میوه های تازه، میوه های خشک و
برخی سبزی ها برای تهیه ماسک صورت به کار برده می شود. از آن جایی که ماسک
های طبیعی عاری از هر نوع ماده شیمیایی است، نگرانی از عوارض جانبی وجود
ندارد. به گزارش نیوزویک، مواد طبیعی، برخلاف لوازم آرایشی آماده نشاط خاصی
به صورت فرد می بخشد.
در این مطلب چند نوع ماسک طبیعی صورت آموزش داده می شود که خواندن آن می تواند بسیار موثر و مفید باشد.
● ماسک زردچوبه، برای پوست سالم و شاداب.
نصف لیوان آرد نخود را با دو قاشق چای
خوری پودر زردچوبه و دو قاشق چای خوری پودر چوب صندل مخلوط کنید.یک قاشق
چای خوری روغن بادام و کمی آب به مواد اضافه کنید تا مایه غلیظی به دست
بیاید. مایه را به صورت بمالید و بگذارید به مدت ۱۰ دقیقه روی صورت بماند.
سپس با مالیدن نوک انگشت ماسک را پاک کنید و صورت خود را با آب بشویید.
● ماسک بلغور جو، پوست مرده را از بین می برد و پوست را نرم می کند.
۲ قاشق مرباخوری بلغور جو آسیاب شده را با
آب مخلوط کنید تا به شکل مایه غلیظ در بیاید. مایه را روی صورت بمالید و
پس از ۱۵ دقیقه صورت خود را بشویید.
● ماسک خیار با چین و چروک مقابله و پوست را نرم می کند.
در آب یک عدد خیار، یک قاشق غذاخوری شکر
اضافه کنید و برای نیم ساعت در یخچال قرار دهید. مایه را به صورت بمالید و
پس از ۱۵ دقیقه با یک پارچه مرطوب صورت خود را تمیز کنید.
● ماسک توت فرنگی، سلول های مرده پوست را از بین می برد، منافذ پوست را کوچک می کند و پوست را شاداب و براق می کند.
۵ عدد توت فرنگی شسته شده را له کنید، ۲
قاشق مرباخوری خامه تازه و یک قاشق مرباخوری عسل به آن اضافه و مخلوط کنید.
مایه به دست آمده را به مدت ۲۰ دقیقه روی صورت قرار دهید و سپس بشویید.
● ماسک بادام، رطوبت پوست را حفظ می کند و از آسیب های بیشتر به پوست پیش گیری می کند.
یک قاشق غذاخوری پودر بادام و یک قاشق
غذاخوری عسل و سفیده یک تخم مرغ را با هم مخلوط کنید.مایه به دست آمده را
به مدت ۱۵ دقیقه روی پوست قرار دهید و سپس با پارچه مرطوب و یا آب صورت را
تمیز کنید.
● ماسک گلابی، درمان طبیعی لک ها و قرمزی پوست است و عوارض نور خورشید، باد و آفتاب سوختگی را کاهش می دهد.
دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.


یک عدد گلابی رسیده را له کنید و نصف قاشق
مرباخوری عسل و یک قاشق غذاخوری خامه غلیظ به آن اضافه کنید و هم
بزنید.مایه را به مدت ۱۵ دقیقه روی صورت قرار دهید. سپس صورت را با آب ولرم
و سپس آب خنک بشویید.
● ماسک سیب، پوست را تقویت می کند و به پوست آرامش می دهد.
یک عدد سیب را نرم کنید. ۲ قاشق غذاخوری
عسل و نصف قاشق مرباخوری مریم گلی به آن اضافه کنید و به مدت ۱۰ دقیقه روی
صورت قرار دهید، سپس صورت خود را با آب خنک بشویید.
● ماسک موز، اسید میوه در آن پوست مرده را از بین می برد و پوست صورت را تقویت می کند.
۲ عدد موز متوسط و رسیده را له کنید و
حدودا یک قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید و به مدت ۱۰ دقیقه روی صورت
قراردهید. سپس صورت خود را با آب خنک بشویید.
● ماسک انگور، برای آفتاب سوختگی ایده آل است.
یک لیوان انگور سبز له شده را با یک قاشق
مرباخوری عسل و یا یک عدد زرده تخم مرغ هم بزنید و روی پوست مرطوب به مدت
۱۵ دقیقه بگذارید و سپس بشویید.



RE: ماسک صورت و انواع ماسک صورت:d - Darkness - 11-20-2012 11:29 PM

ناخن های شما بازتاب کاملی از
شما به عنوان یک فرد متشخص هستند. شاید لازم باشد ناخن هایی بلند و رنگارنگ
را برای حضور در یک مهمانی بیارایید، یا بر عکس، برای مواقعی مانند ورزش و
یا کار کردن، ترجیح دهید ناخن های خود را کوتاه کنید.
داشتن دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
های کوتاه یا بلند، مهم نیست؛ نکته مهم این است که آن ها را به خوبی کوتاه شده باشند و همچنین تمیز، محکم و زیبا به نظر برسند.
گرفتن ناخن نقش بسیار مهمی در
بهداشت فردی ایفا می کند. ممکن است ناخن گرفتن امری ساده به نظر برسد، اما
در اغلب مواقع اگر به درستی انجام نشود میتواند مشکلات کوچکی مانند شکاف
های ناخن یا فرو رفتگی ناخن در گوشت را برای ما به وجود آورد. پس برای
اینکه ناخن هایی تمیز، محکم و سالم داشته باشید، قدم های زیر را به ترتیب
ادامه دهید.
قبل از هر کاری مطمئن شوید که ابزار مورد نیاز را برای شروع کار آماده کرده اید:
۱ ناخن گیر
۲ سوهان ناخن
۳ دستمال
۴ لاک ناخن
پس از آماده کردن ابزار و رعایت این نکات، می توانید کار را شروع کنید:
۱ ناخن گیرهای کوچک و متوسط و
دارای تیغه با انحنای کم، برای اصلاح ناخن های دست بسیار مناسب هستند. در
عوض، ناخن گیر های بزرگ با تیغه بدون انحنا برای ناخن های پا نوع مناسب می
باشند.
۲ ناخن گیرهای خود را تمیز و ضد
عفونی کنید. قبل از شروع، حتما باید مطمئن شوید که ناخن گیرهای شما تمیز
هستند. ناخن گیرهای خود را برای پاک کردن گرد و غبار و کثیفی های ناخواسته
شستشو دهید. داشتن یک ناخن گیر شخصی توصیه می شود اما زمانی که شما و شخص
یا اشخاص دیگری از ناخن گیرها به صورت مشترکی استفاده می کنید، ضدعفونی
کردن ناخن گیر، قبل از شروع کار ضرورت بیشتری پیدا می کند.
۳ ناخن های خود را به خوبی
شستشو دهید. شما می توانید به هنگام دوش گرفتن، ناخن های خود را هم تمیز
کنید و یا دست و پای خود را با صابون های ضد باکتری بشورید. به خوبی آن ها
را با حوله خشک کنید تا آب اضافه آن پاک شود. این مرحله نه فقط ناخن های
شما را تمیز می کند، بلکه به آن ها کمک می کند تا نرم تر شده و در نتیجه
کوتاه کردن آنها آن ها راحت تر شود.
۴ به دنبال یک مکان با نور خوب
بگردید. شما باید گرفتن ناخن ها را در مکانی انجام دهید که نور مناسب باشد و
شما به وضوح ببینید که در حال انجام چه کاری هستید. همچنین دستمال یا سطلی
آماده کنید تا بتوانید ناخن های گرفته شده را به راحتی جمع آوری کرده و
دور بریزید.
۵ قبل از شروع به کار آن ها را
به دقت بررسی کنید. تصمیم بگیرید که آیا می خواهید آن ها را تا حدی که
اندکی از سفیدی شان دیده شود، کوتاه کنید و یا اندکی بلندتر و با سرگرد یا
صاف اصلاح شوند؟ پس از اینکه به نتیجه رسیدید، ناخن گیر را باز کرده و شروع
به گرفتن ناخن ها کنید.
۶ حالا که شروع کرده اید، مهم
نیست که از کدام انگشت شروع کنید؛ نکته مهم این است که ناخن گیر را به
درستی بر روی ناخن ها حرکت دهید و به خوبی آنها را بچینید.
۷ ناخن گیر را در یک سمت ناخنی
قرار دهید که می خواهید بگیرید. مطمئن شوید که قسمت انحنا دار تیغه ناخن
گیر را روی قسمت سفیدی ناخن قرار داده اید. دقت کنید که ناخن گیر را زیاد
زیر ناخن قرار ندهید تا غافلگیرانه پوست دست خود را ببرید. بهتر است اهرم
را به آرامی فشار دهید و چنانچه کوچکترین دردی در دستان خود حس کردید، جای
ناخن گیر را عوض کنید.
۸ اهرم را فشار دهید تا ناخن
را چیده و یا به اصطلاح ناخن را بگیرد. با دقت انحنای ناخن را برای یک
گرفتن هموار و صاف دنبال کنید. بعد از هر گرفتن، انگشتان را بررسی کنید تا
پوست اضافی و یا تکه ناخن آویزانی بر آنها باقی نمانده باشد.
۹ پس از اینکه ناخن های دست
خود را به خوبی اصلاح کردید، نوبت ناخن های پا است. بنشینید و یک سمت زانوی
خود را بغل کنید تا به راحتی دستتان به انگشتانتان پا برسد و به آنها
اشراف داشته باشید. اهرم ناخن گیر بزرگ خود را بگیرید و تیغه صاف آن را روی
قسمت سفید ناخن پای خود قرار دهید. مطمئن شوید که ناخن گیر را به طوری
قرار داده اید که پوست شما را نمی خراشد. اگر احساس ناراحتی کردید کمی جای
ناخن گیر را عوض کنید.
۱۰ ناخن های پای خود را با دقت
بگیرید. سعی نکنید ناخن ها را برای اینکه مثل شکل انگشت پا بشوند گرد
بگیرید. آن ها را صاف کوتاه کنید تا از فرو رفتن ناخن در گوشه های گوشت
انگشتان پا جلوگیری کنید. مطمئن شوید که ناخن های پای خود را با یک اندازه
قابل قبول و متوسط می گیرید. به هیچ عنوان ناخن های پا را از ته کوتاه
نکنید. افراط در میزان کوتاهی ناخن ها پا، فقط باعث درد و عذاب بیشتر در
زمان رشد و فرو رفتن ناخن در گوشت می شود.
۱۱ حالا که تمام ناخن های خود
را کوتاه کردید، با استفاده از سوهان ناخن هر سطح غیر هموار و خشنی که در
ناخن های خود حس می کنید، صاف و یک دست نمائید. شما می توانید از سوهان
ناخن، بعدها نیز استفاده کنید تا شکل ناخن خود را مورد توازن قرار دهید.
زمانی که سوهان می کشید این کار را در یک جهت انجام دهید؛ از یک گوشه شروع و
به سمت دیگر ناخن تان حرکت کنید.
۱۲ کمی مرطوب کننده به دست های
خود بزنید و با مواد شوینده انگشتان خود را بشوئید تا پوست شاخی (پوست
سفید کنار ناخن) را مرطوب نگه دارید. پوست شاخی بافتی است که صفحه ناخن
(ناخن اصلی) را در قسمت پایه و اتصال به پوست و گوشت، می پوشاند.
● نکات و هشدار ها
اگر در هنگام گرفتن ناخن،
انگشتان دست یا پای خود را مجروح کردید، با استفاده از یک دستمال تمیز یا
تکه ای پنبه محل جراحت را به آرامی فشار دهید تا خونریزی متوقف شود.
اگر شما ناخن های ضعیف یا
شکننده دارید، توصیه می شود با استفاده از لاک بی رنگ آن ها را لاک بزنید
تا به آن ها مقاومت بیشتر بدهید و از شکنندگی آن ها جلوگیری کنید.
از خوردن ناخن اجتناب کنید چون
این کار می تواند منجر به شکننده شدن ناخن ها شده و باعث کنده شدن قسمتی
از ناخن می شود. اگر می خواهید ناخن های سالمی داشته باشید این عادت بد را
کنار بگذارید.
زمان شستشوی ظروف و یا حمل مواد شیمیایی حتما از دستکش های پلاستیکی استفاده نمایید تا از ناخن های خود محافظت کنید.
کفش های تنگ نپوشید، این مساله
باعث بروز فشار بر روی انگشتان پای شما می شود و به زودی باعث فرو رفتن
ناخن در گوشت و مشکلات پا می شود.
به هنگام استفاده از مواد سخت
کننده ناخن مانند فرمالدهید یا تولوئن سولفونامید، مراقبل باشید؛ چرا که
این مواد ممکن است باعث ناراحتی پوست شوند.



RE: ماسک صورت و انواع ماسک صورت:d - Darkness - 11-20-2012 11:29 PM

استخرها در زمینۀ مسائل بهداشتی
بسیار سخت گیر و جدی هستند. با این حال یک سری اصول بهداشتی وجود دارند که
شناگران دائمی یا تفریحی باید از آنها آگاهی داشته باشند.
استخر: آب تحت مراقبت های جدی است
آب استخرها به طور اتوماتیک تحت
مراقبت است و به طور مرتب تصفیه و فیلتر می‌شود. هدف از این کار پایین
آوردن غلظت موادی است که باعث کاهش اثر گذاری کلر می‌شوند. آب استخر نه
برای چشم ها و نه برای مخاط نباید تحریک کننده باشد.
به همین علت است که PH آب بین
6.9 تا 8.2 نگه داشته می‌شود. آنالیزهای باکتری شناسی مرتبی دربارۀ اطمینان
از عدم وجود کلیفروم مدفوعی، ذرات پاتوژن، و استافیلوکوکوس اورئوس بر روی
آب انجام می‌گیرد. علاوه بر این استخرها چندین بار در سال، زهکشی و تمیز
می‌شوند. به طور خلاصه، خطر ابتلا به بیماری های شدید مانند منانژیت یا
التهاب روده و یا اسهال و استفراغ در استخر تقریباً صفر است.
انواع عوارض و مشکلات
با این حال در صورت بروز بیماری
نمی‌توان استخرها را کاملاً مبرا و بی تقصیر دانست. حضور افراد و پرسنلی
که ضد عفونی نشده اند، می‌تواند اکوسیستم پوستی را به میزان اندکی تغییر
دهد. شایع ترین اتفاقی که بعد از استخر رفتن رخ می‌دهد، خشک شدن پوست است.
از نظر برخی متخصصان پوست، این جایگزینی هیدرولیپیدیک توسط باکتری ها و
قارچ ها باعث عفونت می‌شود. شناگران باید نسبت به اپیدمی های عفونی قارچی
آگاه باشند، این عفونت های انگلی خود را به شکل پلاک های قرمز بین پنجه ها
نشان می‌دهند.
برای اجتناب از این عفونت ها،
کافی است که بعد از دوش گرفتن تمام بدن را به خوبی خشک کنید. برای درمان هم
می‌توانید، به مواضع مبتلا، پماد ضد قارچ بمالید، این کار تا حد زیادی
مفید خواهد بود. "گرانولوم استخر شنا" یکی دیگر از بیماری های نادری است که
در اثر میکرو باکتری ها به وجود می‌آید.
این عارضه غالباً به شکل پلاک
های زگیل مانند بر روی زانوها مشاهده و به مرور زمان ناپدید می‌شود. و در
آخر، در موارد واقعآً استثنا، برخی افراد حساس ممکن است دچار اگزمای تماسی
شوند. در موارد بروز خارش، کافی است موضع مبتلا را کمی مرطوب کنید. اما باز
هم تأکید می‌کنیم که این مورد واقعاً نادر است!
شکار پاپیوم ها
در واقع آب استخر، محل امنی
برای انواع میکروب هاست. با این حال باید به پلاژها و حوضچه ها مشکوک بود.
برخی میکروب های قوی به راحتی در آنجا رشد می‌کنند، خصوصاً ویروس های
پاپیوم که عامل بروز زگیل هستند. از سوی دیگر متخصصان پوست ارتباطی میان
زگیل های کف پا و دفعات به حوضچه رفتن مشاهده کرده اند.
در بسیاری موارد، زگیل ها روی
دست ها یا کف پاها دیده می‌شوند. گاهی اوقات، خودبه‌خود از بین می‌روند اما
در اغلب موارد باید به درمان توسط سرما متوسل شد. بنابراین به خاطر این
محدودیت های اندک نباید از استخر بترسید. وانگهی، شناگران سطوح بالا، با
هیچ یک از این عوارض و مشکلات روبه‌رو نمی‌شوند. مطمئناً این افراد به خوبی
خود را با عینک می‌پوشانند و قبل و بعد از ورود به استخر دوش می‌گیرند.
مثل همه، از زیر دوش بگذرید، پاهای تان را به خوبی بشویید و در نهایت بدن
را با دقت خشک کنید!



RE: ماسک صورت و انواع ماسک صورت:d - Darkness - 11-20-2012 11:30 PM

دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.

ايمن جزئي ضروري از مراقبت‌هاي پوستي هستند. آيا مي‌دانيد كه بيشتر لوازم
آرايشي و بهداشتي و محصولات مراقبت از پوست مي‌توانند موجب سوزش پوست،
حساسيت و يا حتي خطرات جدي‌تر سلامتي شوند. برخي از اين مواد حتي مي‌توانند
روي مقدار هورمون‌هاي بدن تاثير بگذارند و مشكلات فراواني را براي خانم‌ها
به وجود بياورند. مواد شيميايي سمي فقط به لوازم آرايشي محدود نمي‌شوند و
مي‌توانند در تمامي مواد شوينده بهداشتي كه در زندگي روزمره با آنها سروكار
داريم نيز وجود داشته باشند.


بسياري از محصولات حاوي
اسانس‌ها و خوشبو كننده‌هاي مصنوعي هستند كه مي‌توانند ايجاد حساسيت پوستي
كنند. با وجود تمام اين خطرات، با چند دقيقه تامل و آموزش مي‌توانيد نكات
ايمن لوازم آرايشي را بياموزيد و يك عمر با اين آگاهي در سلامت و ايمني به
سر ببريد. حتي محصولاتي كه مخصوص پوست‌هاي حساس ساخته مي‌شوند نيز گاهي
حاوي موادي هستند كه پوست نمي‌تواند آنها را تحمل كند و به آن واكنش نشان
مي‌دهد. اگر پوست شما حساس است، از مصرف هر نوع ماده‌اي كه از ايمني آن صد
در صد مطمئن نيستيد، خودداري كنيد. اولين قدم براي آگاهي از ايمني لوازم
آرايشي، خواندن برچسب محصول و آشنايي با مواد تشكيل دهنده آن است. نگاهي به
برچسب شامپو، نرم كننده، خمير دندان، عطر، لوازم اصلاح و كرم‌هاي پوست و
آرايشي خود بيندازيد و ببنيد آيا هر يك از آنها حاوي مواد زير هستند:
عطرها و اسانس‌هاي مصنوعي
رايحه‌ها يكي از پنج آلرژن‌‌هاي
معروف بوده و براي مغز سمي هستند. اكثر افراد داراي حساسيت، با استشمام يك
رايحه مصنوعي دچار سرگيجه، احساس بيماري و يا حالت تهوع مي‌شوند. اگر پوست
حساس داريد، از مصرف هر نوع عطر و يا محصولي كه حاوي اسانس‌هاي مصنوعي
است، خودداري كنيد. پارابــن‌هـا هـمــچون Butlyparaben Methlyparaben و
Propylparaben به عنوان نگهدارنده در محصولات آرايشي، بهداشتي به كار
مي‌روند و پژوهش‌ها نشان مي‌دهند كه اين مواد باعث واكنش‌هاي حساسيتي، سوزش
پوست و آسيب به سيستم ايمني بدن، ريه‌ها و چشم‌ها مي‌شوند. اتحاديه اروپا
استفاده از آنها را در محصولات آرايشي بهداشتي ممنوع كرده است.
اين ماده كه با نام SLS شناخته
مي‌شود، در اكثر شامپوها و خمير دندان‌ها وجود دارد و در تهيه برخي از
شست‌وشو دهنده‌هاي دهان و لوازم آرايشي و محصولات مراقبت از پوست و مو نيز
به كار مي‌رود. پژوهش‌ها نشان مي‌دهند اين ماده علاوه بر اينكه پوست را
تحريك مي‌كند، سرطان‌زاست و در سيستم غدد درون ريز و توليد مثل اختلال
ايجاد مي‌كند و هنگام استفاده از خمير دندان حاوي اين ماده، افراد حساس
دچار آفت دهاني مي‌شوند.
نفت يا نفت‌خام
آيا دلتان مي‌خواهد از محصولاتي
استفاده كنيد كه ماده تشكيل دهنده آن همان ماده تشكيل دهنده بنزين و سوخت
خودروست؟ محصولاتي كه از فرآورده‌هاي نفتي ساخته مي‌شوند، سرطان‌زا هستند.
مواد طبيعي و موثرتر بسياري پيرامون شما وجود دارند كه مي‌توانيد از آنها
استفاده كنيد. مواد نگهدارنده‌اي همچون Thimerosal بسيار سمي هستند و موجب
اختلال در سيستم عصبي مي‌شده و پوست را تحريك مي‌كنند. اين ماده در تهيه
واكسن و لوازم آرايشي چشم و ابرو همچون ريمل به كار مي‌رود و در صورت
استفاده طولاني مدت مي‌تواند به چشم‌ها آسيب برساند. پژوهش‌ها نشان مي‌دهند
كه اين ماده سرطان‌زاست و دستگاه تناسلي و سيستم ايمني و ارگان‌هاي ديگر
بدن را تحت تاثير قرار مي‌دهد. در حال حاضر استفاده از اين ماده در كانادا
ممنوع اعلام شده است. فرمالدئيد معمولا شامل DMDM و Diazolidinyl Area و
Imidazolidinyl و Hydroxy methyl sodium مي‌شود. اين مواد بسيار خطرناكند و
معمولا در تهيه دستمال‌هاي مرطوب به كار مي‌روند. در واقع، آنها سرطان‌زا
هستند و موجب مشكلات رشد، اختلال غدد درون ريز، آلرژي و مسموميت و اختلال
در سيستم ايمني بدن مي‌شوند.
محصولات حيواني
از اين محصولات در تهيه شمع،
صابون، كرم اصلاح، لوازم آرايشي، رنگ مو، مداد رنگي و لاستيك استفاده
مي‌شود. علاوه بر نگراني‌هاي اخلاقي، مواد شيميايي و هورموني موجود در بدن
حيوانات ساختار بدن را بر هم مي‌زنند و واكنش‌هاي آلرژيك، دانه‌هاي سرسياه و
اگزما را به همراه دارند.
فتالات
در لوازم آرايشي، به خصوص
لاك‌هاي ناخن يافت مي‌شود و به راحتي از طريق پوست جذب بدن مي‌شود، همچنين
در ناباروري مردان و آسيب به اسپرم و صدمه به جنين نقش دارد و در سنين
باروري زنان مي‌تواند موجب نازايي آنها شود، اگر چه جايگزين‌هاي امني نيز
براي آن وجود دارند كه معمولا نوع لهستاني آن فاقد فتالات است و استفاده از
اين ماده در اروپا ممنوع مي‌باشد.
تولوئن
حلالي است كه در بيشتر حلال‌هاي
لاك وجود دارد و توسط انجمن بين‌المللي استاندارد عطرها، به طور بالقوه
سرطان‌زا شناخته شده است. اين ماده در افراد حساس مي‌تواند سبب سوزش چشم،
ريه و پوست شود و در برخي تحقيقات آمده است كه مي‌تواند موجب مسموميت سيستم
عصبي و ايمني بدن شود و استنشاق آن در طول زمان به مسموميت و سرگيجه منجر
مي‌گردد.
عوامل و مواد فوم ساز
موا فوم‌سازهمچون Dea موجب
تحريك پوست و ضعف سيستم ايمني مي‌شوند و با تضعيف سيستم ايمني، احتمال
ابتلا به مشكلات پوست افزايش مي‌يابد و بالقوه موجب سرطان و اختلال در
سيستم غدد درون ريز مي‌شود.
الكل‌ها
برخي از انواع الكل‌ها كه در
تهيه لاك‌ها و عطرها به كار مي‌روند، موجب خشكي و ترك پوست، پيري زودرس و
ايجاد لكه‌هاي قهوه‌اي رنگ مي‌شوند. ترك خوردن پوست نيز شرايط رشد
باكتري‌ها و سموم را فراهم مي‌كند. اين مواد با نقايص هنگام تولد (مادر
زادي) و ايجاد حساسيت‌ها ارتباط مستقيم دارند و كساني كه هر روز به واسطه
شغل‌شان در تماس با اين مواد هستند، به مرور پوست و بافت‌هاي بدن آنها آسيب
مي‌بيند. الكل استريل، اثر مضري روي پوست ندارد و استفاده از آن در لوازم
آرايشي ايمن است.
آلومينيوم
در تهيه ضد آفتاب‌ها و
دئودورانت‌ها از آن استفاده مي‌شود و پژوهش‌ها نشان مي‌دهد كه در مغز
اختلال ايجاد كرده و موجب آلزايمر و اختلالات مغزي مي‌گردد. مواد غير سمي و
جايگزيني وجود دارند كه توليد كنندگان به راحتي مي‌توانند از آن استفاده
كنند؛ مثلا نوع طبيعي آلومينيوم به نام «آلوم» به راحتي جذب بدن نمي‌شود و
استفاده از آن كاملا ايمن است.
Triclosan
يك ضد باكتري است كه بسياري از
توليد كنندگان در تهيه صابون و محصولات مراقبت از پوست از آن استفاده
مي‌كنند. گاه در برخي از آفت‌كش‌هاي شيميايي كشاورزي نيز به كار مي‌رود.
هنگامي كه دستان خود را با اين ماده مي‌شوييد در واقع باكتري‌ها را از بين
مي‌برد و علاوه بر باكتري‌هاي مفيد، مي‌تواند باكتري‌هاي مفيد دستگاه گوارش
را نيز از بين ببرد؛ چرا كه به راحتي جذب مي‌شود؛ در نتيجه سيستم ايمني
بدن را تضعيف مي‌كند و مقاومت بدن را در برابر بيماري‌ها كاهش مي‌دهد.
روغن‌هاي طبيعي به كار رفته در محصولات مراقبت از پوست بايد به آرامي سرد
شوند و فاسد نشده و سالم باشند. هنگامي كه روغن‌هاي طبيعي گرم مي‌شوند،
بسياري از خواص تغذيه‌اي آنها از بين مي‌رود و حتي گاه سمي مي‌شوند.
نكات مهم
مواردي كه در اينجا به آن اشاره
كرديم، كامل نيست، ولي با همان اطلاعات محدود اگر بر چسب محصولات آرايشي و
بهداشتي خود را بخوانيد، ممكن است شوكه شويد كه حتي در بهترين اين محصولات
نيز احتمالا يكي از اين مواد سمي و خطرناك وجود دارد. اكثر شما به نوعي
مشكلات ناشي از استفاده اين مواد را تجربه كرده‌ايد كه اين مشكلات گاه در
اثر مصرف مداوم و طولاني مدت و گاهي به دليل اولين بار مصرف ايجاد مي‌شوند.
سازمان غذا و انجمن دارويي امريكا براي به حداقل رساندن خطرات ناشي از
مصرف لوازم آرايشي، رعايت نكات زير را به همه افراد توصيه مي‌كند.
قبل از رفتن به رختخواب، صورت
خود را از مواد آرايشي پاك كنيد. وجود لوازم آرايشي به طور دائم بر روي
پوست موجب واكنش‌هاي حساسيتي و افزايش احتمال خطر مي‌شود. حداقل اجازه دهيد
پوست شما يك شب تا صبح نفس بكشد.
به محض اينكه درب لوازم آرايشي
را باز مي‌كنيد در معرض باكتري‌ها قرار مي‌گيرند و برخي از مواد نگهدارنده
نمي‌توانند با اين باكتري‌ها مبارزه كنند؛ پس همواره پس از استفاده از
لوازم آرايشي درب آنها را محكم ببنديد.
افزودن آب به لوازم آرايشي موجب رقيق شدن و كاهش تاثير مواد نگهدارنده آنها و افزايش احتمال رشد باكتري‌ها مي‌شود.
مواد كهنه موجب تورم و تحريك پوست مي‌شوند، به عمر مفيد درج شده بر روي لوازم آرايش دقت كنيد.
به اشتراك گذاشتن لوازم آرايشي ساده‌ترين روش انتشار باكتري است كه مي‌تواند تبخال، خشكي و تورم را به راحتي انتقال دهد.
در صورتي كه پوست‌تان به مواد آرايشي واكنش نشان داد، مصرف آنها را فورا متوقف كنيد.
از مصرف لوازم آرايشي كه تغيير رنگ و بو داده‌اند، خودداري ورزيد.
قبل از استفاده از لوازم آرايشي دست و صورت خود را كامل بشوييد و تميز كنيد.
در صورتي كه دچار عفونت چشمي هستيد، تمامي لوازم آرايش چشم خود را دور بريزيد و پس از بهبودي از لوازم نو استفاده كنيد.
از قرار دادن لوازم آرايشي در معرض نور خورشيد خودداري كنيد، چرا كه مواد نگهدارنده به راحتي تحت نور تجزيه مي‌شوند.
توجه داشته باشيد كه واكنش و
حساسيت به مواد آرايشي علاوه بر كيفيت، به شرايط پوست و سيستم ايمني بدن
نيز بستگي دارد؛ بنابراين هر چقدر پوست سالم‌تر باشد، احتمال ابتلا به
عوارض كاهش مي‌يابد. اگر پوست شما دچار خراش، بريدگي، سوختگي و يا جوش است،
تا بهبودي كامل از مصرف لوازم آرايشي خودداري كنيد.
قبل از استفاده از لوازم آرايشي
بر روي پوست، كمي از آن‌را پشت بازوي خود تست كنيد و در صورت مشاهده هر يك
از علائم حساسيت همچون سوختگي، سوزش، خارش و قرمزي، آن را كنار بگذاريد.
فراموش نكنيد كه زيبايي دروني و طبيعي بهتر از زيبايي مصنوعي و ساختگي است كه عوارض نيز به همراه دارد.



RE: ماسک صورت و انواع ماسک صورت:d - Darkness - 11-21-2012 01:58 PM

با افزایش سن، قدرت پوست برای دفع سلول
های مرده کاهش می یابد، در نتیجه بهتر است که با یک عامل خارجی این سلول
های مرده را از روی پوست برداریم تا باز هم احساس شادابی و تازگی را در
پوست خود احساس کنیم. لایه برداری باعث می شود، سلول های مرده از روی سطح
پوست برداشت شوند و جا برای سلول های نو و جوان باز شود تا پوست با این
سلول های جوان، ظاهری جوان تر پیدا کند.
معمولا دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.

به ۳ روش مکانیکی، شیمیایی و لایه برداری با لیزر انجام می شود. شما می
توانید با توجه به نوع پوست خود، بهترین روش را برای از بین بردن لایه های
مرده پوست انتخاب کنید.
● با جوجو با دوست شوید
اگر پوست چرب دارید:
بهتر است به دنبال لایه
بردارهایی باشید که از سطح پوست و منافذ پوستی لایه برداری می کند. ماساژ
صورت با روغن جوجوبا نیز باعث لطیف شدن پوست و جلوگیری از چرب شدن دائمی آن
می شود. طبق یافته های پژوهشگران بهتر است که در هفته بیشتر از یک بار از
لایه بردار استفاده نکنید زیرا استفاده بیش از حد از لایه بردارها باعث به
وجود آمدن غده های چربی و در نتیجه وخیم تر شدن اوضاع جوشها می شود.
● راه های مختلفی در دسترس شماست
اگر پوست معمولی دارید:
اگر شما جزو آن دسته از افراد
خوش شانسی هستید که نه پوست خیلی چربی دارند و نه پوست خیلی خشک، پوست شما
معمولی است، بنابراین می توانید راه های مختلفی را برای جوان ماندن پوست
تان تجربه کنید. با استفاده از یک دستمال مرطوب یا آغشته به کرم لایه
بردار، سطح پوست خود را در فواصل زمانی ۵ تا ۱۰ ثانیه ماساژ دهید. ماساژ
پوست باعث می شود، لایه بردارها و مواد محافظ پوست عملکرد مطلوب تری داشته
باشند.
● از برخورد فیزیکی بپرهیزید
اگر پوست شما مستعد آکنه است:
لایه برداری برای پوست شما
بسیار مهم است چون پوست شما بیشتر سلول های مرده تولید می کند و این سلول
های مرده به راحتی روی سطح پوست باقی می مانند و باعث بسته شدن منافذ پوستی
می شوند و در نتیجه پوست شما بیشتر دچار آکنه می شود. استفاده از لایه
بردارهای مکانیکی می تواند آکنه های شما را بدتر کند، بنابراین بهتر است که
یک برنامه منظم برای لایه برداری از پوست خود داشته باشید. اگر فکر می
کنید پوست شما به یک درمان جدی احتیاج دارد، بهتر است با مشورت یک متخصص
پوست از رتینوئیدها استفاده کنید.
● اهمیت ماساژ دایره ای
اگر پوست خشک و حساس دارید:
پوست های خشک معمولا نیاز به
مراقبت بیشتری دارند پس بهتر است که بیشتر از سایر افراد مراقب سلامت و
شادابی پوست حساس خود باشید. بهتر است از لایه بردارهایی استفاده کنید که
AHA دارند چون پوست شما فقط احتیاج دارد که لایه سلول های مرده از روی آن
برداشته شود و بنابراین باید از موادی استفاده کنید که باعث خشکی پوست شما
نشوند. پیش از استفاده از لایه بردار، اول پوست خود را مرطوب کنید و سپس به
آرامی سطح پوست را با کرم لایه بردار مناسب پوست تان ماساژ دهید. فراموش
نکنید که ماساژ پوست باید به صورت دایره ای شکل و به آرامی انجام شود و در
نهایت اگر پوست شما خیلی خشک و حساس است بهتر است زیرنظر پزشک، لایه بردار
مناسب را انتخاب کنید تا درگیر دردسرهای بعدی نشوید.



RE: ماسک صورت و انواع ماسک صورت:d - Darkness - 11-21-2012 02:35 PM

هیپرپیگمانتاسیون، یا افزایش رنگ پوست
غالبا بدلیل تولید بیش از اندازه، شکل گیری غیر طبیعی و توزیع غیر طبیعی
رنگدانه ملانین رخ می دهد، که رنگ قهوه ای تیره یا سیاه پوست، مو، غشاء
مخاطی، ناخن، بافت مغز، قلب و بخشی از چشم را به عهده دارد.
این تغییرات می تواند واکنش غیر
طبیعی سایر رنگدانه های پوست مثل کاروتنوئید (مسئول رنگ زرد)، اکسی گلوبین
(رنگ قرمز) و هموگلوبین (رنگ آبی) باشد.
هیپرپیگمانتاسیون غالبا بدلیل
قرارگیری در معرض آفتاب رخ می دهد، اگر چه علل دیگری از جمله علل متابولیک،
هورمونی، نئوپلاستیک و اختلالات التهابی، مسمومیت شیمیایی، داروها، نقایص
ژنتیکی، آسیب حرارتی، رادیاسیون و مواد حساس کننده به نور بر روی پوست نیز
مطرح هستند.
انواع گوناگونی از تیرگی های
خوش خیم بطور معمول دیده می شود. اختلالات تغذیه ای مزمن نیز ممکن است فرد
را به سوی اختلالات پیگمانتاسیون پیش ببرد.
هیپرپیگمانتاسیون مزمن و بدون
علامت می تواند فرد را از نظر روانی و اجتماعی تحت تاثیر قرار دهد. این
اختلال می تواند با شدت و محل متفاوت دیده شده و به مرور کم رنگ تر شود.
علل مختلفی می تواند باعث تیرگی زير بغل و كشاله ران پوست گردد، که مهمترین آن عبارتند از:
1- آکانتوزیس نیگریکانس: باعث
تغییر رنگدانه های پوست در نواحی چین های پوستی می گردد و غالبا با خال
گوشتی پوست همراه است. این مشکل غالبا در افراد جوان تر از 40 سال دیده می
شود و معمولا بصورت ژنتیکی منتقل می شود.
این مشکل اغلب با چاقی یا
اختلالات غدد درون ریز از جمله هیپوتیروئیدیسم یا هیپرتیروئیدیسم،
آکرومگالی، بیماری پلی کیستیک، دیابت و کوشینگ همراه است.اگر این مشکل در
افراد بالای 40 سال دیده شود، معمولا با بدخیمی همراه است.
2- اريتراسما: يك عفونت سطحي
مزمن در نواحي كه روي هم قرار مي گيرد از جمله زير بغل، زير سينه ها و
كشاله ران مي باشد. عامل ايجاد كننده آن نوعي كورينه باكتريوم است كه در
پوست نرمال ديده مي شود. بروز اين بيماري با افزايش سن بيشتر مي شود ولي در
هر سني قابل رويت است. علائم بصورت تيرگي چين هاي بدن كه بيشتر مرطوب مي
مانند، ديده مي شود. ممكن است عفونت غير علامت دار باشد و دوره بيماريها
ممكن است از چند ماه تا چند سال وجود داشته باشد. گسترش عفونت به تنه و
بازو امكان پذير است. بيشتر بصورت لكه هاي قهوه اي و گاهي قرمز ديده مي شود
و ممكن است پوسته دار نيز باشد. بيشتر در نواحي كشاله ران زير بغل و زير
سينه ها ديده مي شود.
3- اينترتريگو: يك مشكل التهابي
چين هاي پوستي است كه با گرما، رطوبت، اصطكاك و عدم عبور جريان هوا بدتر
مي شود. ممكن است بر روي آن باكتريها، قارچ يا ويروس سوار شوند و باعث
ايجاد عفونت شوند.
اين مشكل اغلب، نواحي تناسلي كشاله ران و چين هاي شكمي ديده مي شود اين مشكل اغلب در افراد چاق و ديابتي ها ديده مي شود.
اين بيماري با خارش و سوزش چين ها همراه است. معمولاً بصورت فصلي است و با عدم رعايت بهداشت بدتر مي شود.
4- تينه آورسيكالر: اين بيماري
نوعي عفونت قارچي سطحي و خوش خيم پوست است كه با ضايعات لكه اي تيره يا
روشن بر روي سينه و پشت مشخص مي شود. در افراد مستعد، عودهاي مجدد پس از
درمان ديده مي شود.عامل ايجاد كننده آن مالاسزيا فوفور است كه نوعي فلور
نرمال پوست است و در همه افراد بالغ ديده مي شود. بيشتر در آب و هواي گرم
ومرطوب ديده مي شود. ممكن است بر سطح ضايعات پوسته هاي ريزي مشاهده شود و
معمولا فرد خارش بسيار مختصري دارد.
5- كانديدياز: عفونت قارچي پوست
كه توسط كانديدا آلبيكنس ايجاد مي شود. كه پوست و گاهي غشاء مخاطي را
درگير مي كند. در افراديكه دچار بيماريهاي داخلي از جمله ديابت، سندرم
كوشينگ، هيپوتيروئيديسم، هيپرتيروئيديسم هستند، عفونت شديدتر خواهد بود.
از طرفي تغييرات هورموني مي تواند با تغيير رنگدانه پوست همراه باشد.
با توجه به اینکه علل تیرگی
بسیار متعدد است بررسی و معاینه کلنیکی جهت تشخیص علت بسیار مهم است. از
این جهت مراجعه به متخصص پوست بسیار ضروری است. هیپرپیگمانتاسیون ممکن است
حتی پس از درمان اختلال زمینه ای نیز باقی بماند.
استفاده از کرمهای بی رنگ کننده
در مورد تیرگی که خصوصا عمقی تر باشد ممکن است مفید نباشد. در مواردی
استفاده از ترکیبات لایه بردار کمک کننده است.



RE: ماسک صورت و انواع ماسک صورت:d - Darkness - 11-21-2012 02:35 PM

درمان تاول پوستی - تاول جدا شدن لایه
رویی پوست از لایه زیرین آن و جمع شدن مایع در بین این دو لایه است که
ایجاد یک کیسه پر از آب می‌کند. گرمای شدید حاصل از آتش، بخار آب، روغن های
داغ، الکتریسته، مواد شیمیایی، اسیدها، آب جوش، پوشیدن کفش های تنگ، کار
با ابزار سخت و... به زخم شدن قسمتی از بدن منجر می شود که معمولا با تاول
همراه است.
تاول پوست دست
علل ایجاد تاول پوستی
- بالا رفتن دمای پوست در
سوختگی موجب گشادی رگ های ناحیه شده و ادامه این روند موجب شروع واکنش های
التهابی در پوست می شود. بنابراین مقدار زیادی مایعات و سرم مورد نیاز بدن
همراه با تعداد زیادی از سلول های التهابی، به ناحیه آسیب دیده رفته و در
درون تاول های سوختگی جمع می شوند.

- تاول ناشی از مالش پوست
هنگامی رخ می‌دهد که پوست در معرض اصطکاک قرار می‌گیرد و در نتیجه توده
حساسی که درون آن پر از مایع است روی پوست تشکیل می‌شود. این تاول ها اغلب
روی دست و پا در نتیجه پوشیدن کفش‌های تنگ یا کار کردن با یک ابزار جدید به
وجود می‌آیند.

- واکنش به داروهایی مثل برخی آنتی‌بیوتیک‌ها، مدرها و مسکن‌ها ممکن است به‌صورت پیدایش تاول در هر جای بدن باشد.

- عفونت‌های زیادی باعث ایجاد تاول می‌شوند، از عفونت پای ورزشکار و تبخال گرفته تا زونا (آبله مرغان در بزرگسالان).

- اگر برای ‌مدت زیاد در معرض نور آفتاب قرار بگیرید، آفتاب سوختگی همراه با بروز تاول ممکن است دیده شود.

- تماس نزدیک با موادی که به آن حساسیت دارید؛ مثلا پیچک سمی می‌تواند باعث پیدایش تاول‌های خارش‌دار شود.
جدا از ترکاندن تاول‌های پوستی
خودداری کنید، اما اگر اندازه تاول زیاد بزرگ بود یا موجب بروز درد و
ناراحتی می‌شود، می‌توانید تحت نظر پزشک آن را تخلیه کنید
راه های بهبود تاول پوستی
- تاول را دستکاری نکنید. جدا
از ترکاندن تاول‌های پوستی خودداری کنید، اما اگر اندازه تاول زیاد بزرگ
بود یا موجب بروز درد و ناراحتی می‌شود، می‌توانید تحت نظر پزشک آن را
تخلیه کنید. پزشک این کار را با کشیدن مایع درون تاول به‌وسیله یک سرنگ
استریل انجام می‌دهد.

- اگر چیزی پوست روی تاول را
پاره کرد، پوست را بر روی آن برگردانید تا از زخم آن محافظت کند. سپس کمی
پماد ضدعفونی کننده بر روی آن بمالید و آن را با پارچه (تمیز)، نه با مواد
نایلونی یا پلاستیکی، باندپیچی کنید. وسایل مخصوص باندپیچی تاول‌ها را
می‌توانید از داروخانه تهیه کنید.

- محل تاول را خشک و تمیز نگه دارید.

- هرگز روی تاول را نپوشانید،
مگر در صورتی که در معرض سایش با چیزی مثل کفش باشد. در این صورت می‌توانید
با بانداژ شل روی آن را ببندید که البته باید بانداژ را مرتبا تعویض کنید.

تاول انگشت پا
- بهترین شیوه برای جلوگیری از تاول پا، پوشیدن جوراب‌های ضخیم و کفش‌های راحت و اندازه است.

- کفش هایی را که منطقه تاول را تحریک می کنند نپوشید.

- با عوض کردن مرتب کفش‌هایتان و در نتیجه آزادکردن نقاط تحت فشار، به پاهایتان استراحت دهید.
- برای محافظت از دست هایتان بهتر است هنگامی که با ابزار یا وسیله‌ای کار می‌کنید که ممکن است تاول ایجاد کند، دستکش ضخیم بپوشید.
- تا حد امکان از کارهایی که
باعث بروز تاول می‌شوند پرهیز کنید. همیشه قبل از دست زدن به تاول
دستهایتان را خوب با آب و صابون بشویید.
برای پیشگیری از عفونت در محل تاول می‌توانید از پمادهای آنتی بیوتیک تحت نظر پزشک استفاده کنید
- روی تاول را فشار ندهید.
بهترین کار برای دور کردن فشار از روی تاول‌های پا، گذاشتن بالشتک نمدی یا
اسفنجی به دور آن است. ناحیه تاول را باندپیچی کرده و برای جلوگیری از مالش
آن، کفش‌ها را عوض کنید. مراقب باشید که بالشتک را کمی دورتر از تاول
بگذارید تا لبه آن با تاول برخورد نکند.
- مراقب تاول‌های کوچک باشید.
تاول‌های کوچک پاره شده را با چیزی غیر چسبناک، مثل گاز وازلین، بپوشانید و
سپس آن را با گاز استریل باندپیچی کنید.
- علت ایجاد تاول را بیابید.
تاول‌های ناشی از داروها یا عفونت‌ها را به پزشک نشان دهید (بهتر است هر
تاولی را که ظرف یک هفته خوب نمی‌شود به پزشک نشان دهید) . ممکن است با
تغییر دارو یا تجویز آنتی‌بیوتیک برای عفونت، تاول بهبود یابد.
چه وقت به پزشک مراجعه کنیم؟
- اگر اخیرا شروع به خوردن داروی تازه‌ای کرده‌اید (حتی اگر قبلا این دارو را بدون ناراحتی مصرف کرده‌اید) و تاول زده اید.
- اگر سنتان بالاست، یا دیابت دارید و ناگهان تاول‌هایی بر روی پا و قوزک تان پیدا شده‌‌اند.
- تاول‌ها بعد از یکی دو روز بهبود نمی یابند، یا چرکی، قرمز، داغ یا دردناک می‌شوند.
- تاول‌هایی با قطر بزرگ‌تر از پنج‌ سانتی‌متر پیدا شده‌اند.
- تاول‌های دردناکی به دور دهان ظاهر شده‌اند.
- علت پیدایش تاول‌ها را نمی‌‌دانید.



RE: ماسک صورت و انواع ماسک صورت:d - Darkness - 11-21-2012 02:36 PM

اشعه مضر ماورای بنفش نور خورشید می تواند
از بین ابرها نیز عبور کند، بنابراین استفاد از عینک آفتابی برای روزهای
ابری و آفتابی لازم است. حتی کودکان نیاز به استفاده از عینک آفتابی دارند.
برای خرید عینک آفتابی به مکان های فروش معتبر مراجعه کنید و قبل از آن با
یک کارشناس بینایی‌سنجی در این باره مشورت کنید. هیچ وقت از دست فروش ها و
مغازه های نامعتبر دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
نخرید.


انواع عینک آفتابی
در فصل گرما شدت نور خورشید افزایش می‌یابد و در نتیجه استفاده از عینک آفتابی در این فصل ضروری است.
استفاده از عینک آفتابی مناسب
در شرایطی که نور آفتاب شدید است، باعث بهتر شدن دید و پیشگیری از صدمه به
عدسی و شبکیه چشم می‌شود. در نور شدید، چشم احساس خستگی و کاهش دید رنگی
می‌کند.
در صورتی که چشم‌ها هر روز بدون
محاظ برای ساعات طولانی در معرض تابش نور آفتاب قرار گیرند، احتمال ابتلا
به آب مروارید بسیار افزایش می‌یابد.
عینک پلاریزه
عینک های آفتابی با لنزهای (شیشه) پلاریزه برای افرادی که مدتی در آب و یا در برف می مانند، بسیار مفید است.
این عینک ها، بازتاب نور را می شکنند و در نتیجه از تابش نور خیره کننده به چشم جلوگیری می کنند.
این عینک ها برای کسانی که تابش نور را دوست ندارند نیز مناسب می باشد.
شیشه عینک با پوشش آیینه ای هدفی بالاتر دارد. عینک آینه ای، نور کمی را به چشم ها وارد می کند و برای افراد چشم روشن بسیار خوب است.
عینک آفتابی
عینک مسدودکننده نور آبی
این عینک ها معمولا دارای شیشه کهربایی رنگ می باشند.
این عینک جلوی ورود نور آبی به چشم را می گیرد.
این عینک ها دارای قدرت تطابق بالایی می باشند و برای صیادان، خلبانان، قایق رانان و اسکی بازان بسیار خوب می باشند.
نور آبی، ملاتونین یا هورمون خواب را تحت تاثیر قرار می دهد و به عملکردش آسیب می رساند.
یک تحقیق نشان داد افرادی که این عینک ها را می زنند، در شب بهتر می خوابند.
با افزایش سن، احتمال بروز آب مروارید نیز افزایش می یابد.استفاده از عینک آفتابی ممکن است باعث تاخیر بروز آب مروارید شود
عینک فتوکرومیک
اگر شما همزمان با استفاده از عینک طبی نیاز به عینک آفتابی هم دارید، لنزهای فتوکرومیک بهترین انتخاب می باشند.
این عینک ها در محیط بسته (مثلا داخل خانه) روشن هستند، ولی جلوی نور خورشید تیره می شوند.
عینک های فتوکرومیک، به میزان صددرصد جلوی ورود اشعه های زیانبار ماواری بنفش (UV) نور خورشید به چشم را می گیرند.
این عینک ها در داخل اتومبیل
تیره نمی شوند، اما بیشتر شیشه های اتومبیل ها، اشعه های UV را عبور می
دهند و باعث تغییر رنگ آنها می شوند.
عینک با لنز زرد
عینک با شیشه زرد رنگ
اگر شما هنگام ورزش عینک آفتابی می زنید، شیشه های رنگی را استفاده کنید تا دید ورزشی را بالا ببرند.
عینک با شیشه زردرنگ در نور کم یا در هوای مه آلود کمک می کند تا تصویر را واضح تر ببینید.
این عینک ها برای ورزش هایی از قبیل: اسکی، دوچرخه سواری، بسکتبال و تنیس و بدمینتون مناسب می باشند.
عینک با عدسی سبز
عینک با شیشه سبز رنگ
شیشه عینک سبز رنگ ممکن است وضوح رنگ ها را بالا ببرد.
توصیه می شود حتما قبل از خرید،
این عینک ها را به چشم بزنید و با نور یکسان، رنگ های مختلف را ببینید و
بهترین آنها را خریداری کنید.
عینک آفتابی کودک
محافظت از چشم کودکان در برابر آفتاب
کودکان نیز همانند بزرگسالان نیاز به عینک آفتابی دارند.
کودکان در فصل تابستان، بیشتر در بیرون از منزل بازی می کنند و چشم آنها حساس تر می باشد.
موقع خرید عینک آفتابی (از
جاهای معتبر) برای کودک خود بپرسید که آیا این عینک در مقابل اشعه های
ماواری بنفش از چشم ها محفاظت می کند یا نه.
آفتاب و چشم
چگونه نور خورشید به چشم شما آسیب می رساند؟
با افزایش سن، احتمال بروز آب مروارید نیز افزایش می یابد.
استفاده از عینک آفتابی ممکن است باعث تاخیر بروز آب مروارید شود.
همچنین، عینک آفتابی از تخریب ماکولا جلوگیری می کند. لکه زرد در قسمت مرکزی شبکیه چشم به نام ماکولا خوانده می شود.
تخریب ماکولا، بیماری ای است که به مرکز بینایی آسیب می رساند.
بعد از عمل جراحی آب مروارید، حتی در داخل خانه باید از عینک پلاریزه استفاده کنید تا درد و ناراحتی ناشی از تابش نور را کم کند.



RE: ماسک صورت و انواع ماسک صورت:d - Darkness - 11-21-2012 02:36 PM

اصولاً یک محلول، یا اسیدی است یا قلیایی.
اگر درجه قلیایی محلول بالا باشد، PH آن زیاد و اگر درجه اسیدی آن بالا
باشد، PH آن کم است. صابونهای معمولی که در آب به شکل محلول در می آیند،
دارای واکنش قلیایی بوده، بنابراین به پوست حالت قلیایی می دهند و آن را
برای ابتلا به عفونت مساعد می نمایند.
برای آنکه باکتریها نتوانند در پوست ایجاد عفونت نمایند، پوست بدن به سه طریق PH خود را به حالت اسیدی نگه می دارد:
اول: رسوخ ۲ Co و تنفس سطحی پوست بدن
دوم: فعالیت میکروبهایی که جزو فلور طبیعی پوست بدن هستند و سبب ثابت ماندن PH اسیدی پوست می شوند.
سوم: ذرات ماحصل طبقه شاخی و کراتین که خود PH اسیدی دارند.
به این ترتیب، هرگاه PH پوست به
حالت قلیایی تمایل یابد، استعداد پوست نیز نسبت به صدمات و ضایعات پوستی
افزایش می یابد. قلیایی شدن پوست یا اپیدرم مسلماً یک تأثیر موقتی است و
برای پوست طبیعی به طور متوسط سه ساعت طول می کشد، اما بر روی پوستهای خشک و
حساس که از زمان قلیایی طولانی تری برخوردارند، فعالیت میکروبها نیز بیشتر
می باشد. در هر حال پوست از هر نوعی که باشد، باید تمیز شود؛ زیرا پاکیزگی
خود جزو مراقبت بهداشتی است و به زیبایی پوست کمک می نماید.
● چگونه می توان PH پوست را بین ۴/۲ تا ۵/۶ ثابت نگه داشت ؟
طبق تحقیقات جدید، پوست و موها
دارای یک اسید طبیعی سطحی هستند که سبب حفاظت آنها در مقابل بیماریها و
بخصوص باکتریهای مضر می گردد. برای هر چه زیباتر کردن پوست و موها باید به
عنوان یک اصل پذیرفت که این اسید بعد از شستن، بتواند روی پوست حالت موازنه
را برقرار کند و برای این منظور باید با استفاده از محلول اسیدی PH پوست
را بین /۴۲ تا /۵۶ ثابت نگه داشت.
● محلول اسید برای ثابت نگه داشتن PH پوست و طراوت بخشیدن آن
سرکه سیب یا سرکه سفید تقطیر شده: یک قسمت
آب جوشیده سرد شده یا آب مقطر: ۸ قسمت
اگر روزانه عادت کنید که هر بار
بعد از شستن صورت این محلول را با پنبه به صورت بمالید، با این روش شما
حالت طبیعی و اسیدی پوست صورت خود را بازیافته و بدون شک پوست شما شفاف و
از لکه ها و ناصافیها تصفیه می شود.
راه دیگر برای حفظ PH پوست صورت
(اسیدی) استفاده از ماست ترش و سایر ترشیهای گیاهی مثل آبلیمو و ۵ می
باشد، مشروط بر اینکه رقیق بوده و پوست را تحریک نماید و بهتر است برای این
کار از آبلیموی تازه یا آب نارنج که تا سه برابر رقیق شده است، استفاده
نمود. در ضمن، شستن و پاک کردن صورت با شیر مانده و ترشیده هم موثر و مفید
می باشد.
تذکر ۱: لیمو شیرین، انگور، کاهو، لیموعمانی و سیب نیز خاصیت اسیدی دارند و می توانند به پوست اسید لازم را برسانند.
:۲kSjC در استفاده از لیمو عمانی باید پوست خیلی چرب داشته باشید، ولی در موارد دیگر میتوان از آب میوه استفاده کرد.
:۳kSjC اگر پوست شما حساس بوده و
با مایعات ترش تحریک می شود، می توانید آنها را با کمی عسل مخلوط کنید و
به عنوان ماسک زیبایی از آن استفاده نمایید و پس از یک ربع ساعت، پوست را
با آب گرم بشویید.
● دانستنی هایی درباره محافظت پوست از اشعه آفتاب
screens: فرآورده هایی را گویند
که سبب گیر افتادن یا بازتاب موجی خاص از پرتوهای خورشید شده و پوست را از
اثرات جانبی نور خورشید محافظت می کند. باید دانست که نور خورشید به میزان
کم و در محدوده مناسبی از طول موج می تواند برای رشد طبیعی مفید واقع
گردد، ولی هنگامی که این پرتوها بیش از حد باشد موجب عوارض دیگری خواهد شد.
بر روی ظرف تمامی کرمهای ضد آفتاب با حروف اختصاری spf ( sun protection
factor ) رو به رو می شویم که این حروف برای بسیاری از مصرف کنندگان
ناشناخته می باشد. « Spf » به بیان بسیار ساده میزان نیرویی است که بر اثر
استفاده از کرمها بر روی پوست ایجاد شده و از پوست در مقابل اثرات مخرب نور
خورشید محافظت می کند.
همه ما به مقداری نور آفتاب
برای جذب ویتامین D نیازمندیم. ویتامین D به جذب کلسیم کمک می کند و برای
قوی تر و سالم تر کردن استخوانها لازم است. اما زیادی تشعشعات خورشید می
تواند موجب صدمات پوستی، صدمات چشمی، تضعیف سیستم ایمنی و حتی سرطان شود.
قسمتی از نور خورشید که به زمین می رسد شامل اشعه « UV » (اولتراویوله)
نامریی است.
این اشعه وقتی به پوست می تابد،
موجب برنزه شدن، سوختگی و سایر صدمات پوستی می شود. سه نوع اشعه UV وجود
دارد. « UVA ، UVB ، UVC » آنچه که مهم است محافظت کردن پوست از تماس با «
UVA و UVB » است. اشعه « UVC » مخرب ترین نوع از این پرتوهاست که توسط لایه
ازن( ozone ) جذب می شود.
ملانین موجود در پوست اولین
دفاع پوست در مقابل اشعه خورشید است؛ زیرا این اشعه ها را تا حدودی جذب می
کند، اما در زمانهای طولانی احتیاج به کمک دارد.
باید دانست، افرادی که پوستی
روشن تر دارند به دلیل کم بودن ملانین در پوستشان اشعه « UV » بیشتری جذب
می کنند و تماس مداوم این افراد با نور خورشید موجب ضخامت و سختی پوست شده
که در نهایت منجر به پوست چرمی و در مراحل بعدی چروک شدن پوست می شود. اشعه
UV در فصل تابستان شدیدتر است. حتی در ماه های زمستان اگر به ورزش اسکی در
کوهستان بپردازید باید ضد آفتاب بیشتری استفاده کنید، زیرا اشعه UV از
طریق برف و آب منعکس شده و احتمال سوختگی بیشتر است.
● غذاهای پوست
بر خلاف بدن، پوست شما به توجه
مخصوص تغذیه ای نیاز دارد تا سالم و زیبا به نظر برسد. سعی کنید تا این
غذاها را در برنامه رژیم غذایی خود بگنجانید تا پوست و بدنی سالم داشته
باشید:
- سوپ صدف
- سوپ هویج و پرتقال
- سوپ اسفناج
- سوپ خیار و نعناع
- سوپ نخود، نعناع و کاهو
- سوپ سیب و هویج
- کله ماهی خال دار دودی
- جگر سیاه و مرغ
- سالاد جعفری و گوجه فرنگی (سالاد لبنانی)
- سالاد آوکادو و کنگر فرنگی
- مرغ با خربزه، انگور و مارچوبه
- سالاد گلابی و گردو شاهی آبی (ترتیزک آبی)
- لازانیای ماهی آزاد و لیمو
- ماهی خال دار دودی به همراه پای ماهی اسفنجای
- گوشت قلقلی با نعناع به همراه سس ماست
- کمپوت میوه
- مرکبات در کارامل
- سیب و انجیر خرد شده به همراه جو
- سیب و آلو همراه با دارچین
- پن کیک توت جنگلی



RE: ماسک صورت و انواع ماسک صورت:d - Darkness - 11-21-2012 02:36 PM

پيرسـينگ (Piercing) يـك واژه انگليسي به
معناي سوراخ كردن بدن و نصب اشياي تزئيني در آن است.سوراخ كردن كردن گوش كه
از گذشته هاي دور در بيشتر كشورهاي دنيا متداول بوده است، شايع ترين نوع
پيرسينگ در دنيا است.


امروزه تقريبا در تمام كشورها،
پيرسينگ در نقاط مختلف بدن انجام مي شود. بسياري از كساني كه پيرسينگ انجام
مي دهند، فقط به دنبال پيروي از مد و زيبايي هستند. اين افراد غافل از
عوارض خطرناك و گاه غيرقابل جبران آن با مراجعه به مراكز غير بهداشتي و در
آرايشگاه ها خود را به دست افراد غير متخصص مي سپارند.
اگر چه سوراخ كردن نرمه گوش بي
خطرترين نوع پيرسينگ اعضاي بدن است، اما بايد به خاطر داشته باشيم كه همه
پيرسينگ ها ممكن است عوارضي از جمله حساسيت و عفونت را در پي داشته باشند.
دكتر امير هوشنگ احساني، عضو هيات علمي دانشگاه تهران در اين مورد مي گويد:
حساسيت شايع ترين عارضه پيرسينگ
است كه بيشتر در هنگام استفاده از فلزات بدلي به ويژه كروم و نيكل به وجود
مي آيد. خانم هايي كه در هنگام استفاده از ساعت و انگشتر بدلي دچار
حساسيت، خارش و قرمزي در پوست خود مي شوند، بايد از نصب بدليجات خودداري
كنند و اگر علاقه زيادي به پيرسينگ دارند، فقط از تزئيناتي با جنس طلا
استفاده نمايند، چون احتمال حساسيت به طلا در دنيا بسيار كمتر از ساير
فلزات است.
در بعضي از مواقع ممكن است
حساسيت در محل قرارگيري شيء تزئيني نباشد، بلكه به مرور در ساير نقاط بدن
ظاهر شود. گاهي حتي بعد از خارج كردن شيء، حساسيت تا پايان عمر با فرد
همراه خواهد بود.
اگزما يا حساسيت به نيكل عارضه
مهم و شايعي است كه گاه مي تواند زندگي فرد را مختل كند، تا جايي كه تمام
بدن در برابر تماس با فلزات حساس شده و فرد مبتلا به اين عارضه حتي در
هنگام گرفتن دستگيره در يا هر نوع شيء فلزي دچار حساسيت مي شود.اين در حالي
است كه بيشتر افرادي كه پيرسينگ مي كنند، معمولا به دلايل مختلف از جمله
هزينه آن، از فلزات بدلي استفاده مي كنند و به ندرت سراغ طلا يا جواهراتي
مانند الماس مي روند، اين امر حتي در مورد گوشواره هم صادق است.
انجام پيرسينگ در سالن هاي
آرايشي و توسط افراد غير متخصص خطرناك است. هر نوع برش و آسيبي به پوست
ممكن است با خطر انتقال عفونت ها و ويروس هاي خطرناكي مانند اچ آي وي ،
هپاتيت، عفونت هاي باكتريايي و سيفليس همراه باشد. بنابراين توصيه مي كنم
اگر كسي عليرغم همه هشدارها باز هم علاقمند به پيرسينگ است، حتما به مراكز
مطمئن و بهداشتي مراجعه كند تا كمتر سلامتي خود را به قيمت زيبايي به خطر
بيندازد.
پيرسينگ در برخي نقاط حساس بدن
با خطرات بيشتري همراه است؛ به طور مثال احتمال عفونت و التهاب در پيرسينگ
غضروف گوش به مراتب بيشتر از نرمه گوش است.
در پيرسينگ لب، به دليل تماس با
سطح مخاطي و ميكروب هاي دهان احتمال عفونت بسيار زياد است و به دليل بافت
خاص لب ممكن است شخص دچار خونريزي زيادي شود.
زبان هم يكي از نقاط حساس بدن
است كه علاوه بر احتمال خطر خفگي به دليل باز شدن و بليعدن اتفاقي شيء
تزئيني، ممكن است موجب ايجاد اشكال در تكلم شود و حتي حس چشايي را هم تحت
تاثير قرار دهد. خطر ابتلا به عفونت كشنده آنژين لودوبك در اين پيرسينگ
بسيار بالا است.
اين روزها مدهاي جديدي مانند
پيرسينگ دندان و چشم هم وارد بازار شده است. شايد بتوانيم پيرسينگ دندان را
كم عارضه تر تصور كنيم. دراين پيرسينگ بخشي از دندان را مي تراشند و نگيني
روي آن مي چسبانند. نكته مهم اين است كه اين نگين مانع از مسواك زدن آن
قسمت از دندان مي شود وبه مرور زير آن زرد رنگ خواهد شد.
در پيرسينگ چشم هم كه هنوز
طرفداران زيادي پيدا نكرده است، جراح، نگيني را با روشي دقيق اما پر خطر،
روي كره چشم در زير ملتحمه (خارجي ترين لايه چشم) نصب مي كند. اين نگين
بسيار نازك بوده و براي برداشتن آن نياز به جراحي مجدد است.
علاوه بر تمام عوارض پيرسينگ كه
در اين جا فقط به بخشي از آن ها اشاره شد، احتمال باقي ماندن جاي زخم ها
هم وجود دارد. همچنين ممكن است سوراخ ها با چاق و لاغر شدن فرد تغيير مكان
دهند.
نكته جالب اين است كه پيرسينگ
در برخي نقاط بدن نه تنها كمكي به زيبايي فرد نمي كند، بلكه چهره اي نازيبا
براي او ايجاد مي كند كه به خصوص با استفاده از اشياي تزئيني عجيب، فقط
باعث حيرت و جلب توجه ديگران مي شود.
با تمام اين مطالب آيا واقعا انجام پيرسينگ به اين همه خطرش مي ارزد؟